胃痛の手のツボなら胃腸点!その押し方!

胃腸点

胃の痛み、むかつき・吐き気に悩まされている人におすすめの手のひらのつぼが胃腸点です。場所は手のひらの中央と手首の中間あたりです。この辺を強く押すと、ちょっと痛いと感じる所があるはずです。

場所がわかったらい、反対側の親指で強く押し込みましょう。以前中脘というツボを紹介しましたが、胃腸点が中脘よりも良いのは食後でも押せることです。

ただ、かなり力を入れて押さないと効果が出ないので、女性の場合は無理かもしれません。

ここを押すのをクセになるくらいになれば、胃痛とおさらばできることでしょう!私も良く押していますが、じわじわと効いていますよ。

結論:胃腸点はいつでも押せるので、胃痛持ちは暇さえあれば押そう!




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