RIZAPダイエットサポートバーはどんな味?痩せるの?

RIZAPチョコレート

RIZAPダイエットサポートバーは有名なパーソナルトレーニングジムのRIZAPがプロデュースする健康スナックです。RIZAPは空腹を我慢せず、1日5食を食べて良いとしていますが(主食3回と間食2回)そのうちの1回をこれで賄ってよいそうです。

エネルギーは144kcalで、蛋白質10.1gはこのサイズとしてはかなり多いですね。他にも食物繊維、ビタミンA・B群・C・D・E、葉酸、鉄、カルシウム、マグネシウム等、14種のビタミンミネラルが含まれています。

味なのですがチョコレート味を食べてみたところ、普通に美味しいクランチチョコレートという印象です。甘さ控えめで食感も良く、毎日食べても飽きないと思います。サイズは小さいですがそれなりにボリューム感はあります。

痩せるかどうかについては、主食をこれに置き換えたら痩せるでしょうが、おやつだったら効果はないのでは…と思います。

結論:RIZAPダイエットサポートバーは美味しいけど痩せるとは思えない!

総合評価  6点
味     7点 (なかなか美味い)
栄養    8点 (栄養豊富)
値段    5点 (ちょい高め?)





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