口の中がずっと変な味がするなら亜鉛!どう飲む?

亜鉛

口の中がずっとすっぱい、または苦くて悩んでる方はいらっしゃいますか?それは亜鉛不足による味覚障害の可能性があります。亜鉛は人体では鉄の次に多いミネラルなので、意外と重要性が高いのです。

亜鉛はどのサプリメントで摂取したらよいのでしょうか。私のおすすめはネイチャーメイドの亜鉛です。コストパフォーマンスが良いですよ。

私も口がすっぱくなることがあるのですが、これを毎日1粒飲めば3~4日で良くなりますね。常備しておくことをおすすめします。

なお口の中がすっぱい原因は亜鉛不足以外に胃酸が逆流している可能性もあるので、その場合はこちらの胃薬を検討してください。

結論:口の中がずっと変な味がするなら亜鉛を摂ろう!

総合評価 10点
効果   10点 (ちゃんと効きます)
副作用  10点 (亜鉛は体に必要)
値段    8点 (サプリの中では安い方)





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